Träning - 10 kr/tim

- Priset för gymträning

Priset för gymkort kan variera som bekant. Förutom den faktiska kostnaden roade jag mig att titta på hur mycket det blivit per timma i mitt fall. Den faktorn är ju någonting som man i högsta grad påverkar själv.

Smålänningen i mig siktade på att få ned timpriset på mitt tremånaderskort till under 10 kronor per timma. Den matematiskt lagde räknar snabbt ut att eftersom kortet kostade 900 kr så måste runt trettio timmar per månad spenderas på Idrottsklinikens faciliteter för att få ekvationen att gå ihop.

En summering ger vid handen att det blev så här:

Januari: ca 17 timmar från och med 150116

Februari: ca 33 timmar

Mars: ca 39 timmar

April: ca 17 timmar till och med 150414

Totalt blev det således: 106 timmar vilket ger ett timpris på 8,50 kr/tim.

Jag står nu i begrepp att förnya kortet. Frågan är i vilken form eftersom det är betydligt billigare att binda sig för längre tid alternativt ta ett år på autogiro. Den spännande frågan är dock om jag kommer att utnyttja ett träningskort för inomhusaktivitet nu när cykelsäsongen drar igång på riktigt. Tiden skall ju räcka till också och jag vet vad jag prioriterar. Även om vädret igår starkt propagerade för att tillbringa den närmsta tiden i en källare.

/ J - något starkare än fordom

Jotack, träningen går bra...

...fast inte på cykel!

Kört två turer ute hittills i år. Inte för att det inte går att cykla i snö utan mer för att jag avskyr när förhållandet mellan att klä sig, förbereda cykel, tvätta av densamma och sanera kläder från skit efteråt och träningen närmar sig 1:1!

Sen är det inte alltid vitt och fint här i Småland. Det är inte den där torra kylan som brukar råda längre norrut i vårt i det här fallet synnerligen avlånga land. Brun sörja är det vanligaste underlaget här. Och jag avskyr när världen är bajsbrun. Både fascister och blötsnö kan flyga och fara!

Taskig mobilbild på morgonens underlag

Men jag kör på inomhus istället. Idag har jag fått hjälp av min sjukgymnast att optimera en del övningar i rehabsyfte. Gymträning är väl inte världens mest inspirerande träningsform rent upplevelsemässigt men det lär ju vara effektivt. Vi får väl se. Jag har tre månader på mig innan kortet löper ut. Blir intressant att se hur många pass jag hunnit få till under den tiden. Snart dags för lunchträning. Önska mig lycka till. Jag behöver det!

Annars drar cykelsäsongen snart igång på riktigt. Det vill säga årsmöte med klubben om några veckor. Såg att det låg några intressanta motioner och väntar på att ventileras. Det rör på sig. 

/ J - har gått i gymide